¼Ò°í±â20g, ¹«40g, ¹èÃß20g, »õ¿ì»ìÁ¶±Ý, ´Ù½Ã¸¶À°¼ö, Âü±â¸§
1. ¼Ò°í±â Àß°Ô ½ã´Ù.
2. ¹«´Â »ç°¢½ä±â ÇÑ´Ù.
3. ¹èÃß´Â Àß°Ô ´ÙÁ®ÁØ´Ù. (ÀÍÀ¸¸ç ºÒ¾î³ª±â¶§¹®¿¡ Àß°Ô½á´Â°Ô ÁÁ´Ù)
4. »õ¿ìµµ ´ÙÁø´Ù.
5. Âü±â¸§À» ÆÒ¿¡ µÎ¸£°í ¼Ò°í±â¸¦ ºº´Ù°¡ ´Ù½Ã¸¶ À°¼ö¸¦ º×°í ³ª¸ÓÁö Àç·á¸¦ ¸ðµÎ ³Ö¾î ²úÀδÙ.
6. °£ÀåÀ¸·Î ¾àÇÏ°Ô °£À» ÇÑ´Ù(¿ø·¡´Â °£À» ÇÏ¸é ¾ÈµÇÁö¸¸, ¿äÁò ¼À±ÀÌ´Â °£À» ÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é ¸ÔÁö ¾Ê´Â °ü°è·Î ±¹°£ÀåÀ» Á¶±Ý ³Ö¾ú´Ù)
7. ¹äÀ» ³Ö°í Á¶±Ý ´õ ²ú¿© ³½´Ù.
¿¬¾î´Â ¾à°£ÀÇ ¿Ã¸®ºêÀ¯¿Í ´ÙÁø ¾çÆÄ·Î ¹Ì¸® Àç¿öµÎ¾î ºñ¸°³»¸¦ ¾ø¾Ö¾ß ÇÑ´Ù.